jueves, 25 de junio de 2015
viernes, 12 de junio de 2015
jueves, 28 de mayo de 2015
jueves, 21 de mayo de 2015
Daños ocasionados por el uso de herramientas tecnologicas
Daños ocasionados por el uso de herramientas tecnologicas
El uso excesivo del teléfono celular es un hecho que se ha incrementado a pasos agigantados en la última década. En el mundo entero la demanda del mismo ha sido y es marcadamente creciente, debido a diversas causas como son: su costo relativamente accesible, su fácil manejo, su uso como un medio de comunicación masiva, entre otras.
Pero el sobreuso del teléfono celular ha generado un gran debate sobre los riesgos que produce en la salud. Veamos que efectos físicos, psicológicos, emocionales y sociales puede llegar a haber en la salud de una persona.
Un dolor persistente en la nuca, en la espalda o en el dedo pulgar puede tener una causa mucho más simple de lo que la persona cree: es posible que pase demasiadas horas escribiendo mensajes en su celular o pendiente de la pantalla del “famoso” Blackberry.
En Estados Unidos los médicos han alertado que las lesiones causadas por el uso de celulares y otros aparatos electrónicos están aumentando con rapidez, principalmente porque los sostenemos durante un tiempo prolongado y los utilizamos de una manera incorrecta.
Estas alteraciones suelen estar condicionadas por las posturas de la persona y la adopción de posiciones para adecuarse a los equipos, los movimientos repetitivos de algunas estructuras y la sobrecarga que se genera en alguno o algunos de los segmentos corporales. Entre las más frecuentes están los siguientes:
Lo mejor es prevenir y adoptar una serie de hábitos a la hora de usar aparatos electrónicos:
1) Use
el celular el menor tiempo posible; limite la duración y número de
llamadas desde los teléfonos móviles y hable por teléfono fijo en lugar
de por uno móvil siempre que sea posible. Además, emocionalmente es poco saludable, ya que tiende a aislarlo del mundo que lo rodea.
2) Mantenga
el celular lo más alejado posible del cuerpo durante la conversación.
Siempre que sea posible, usa el "speaker-phone" o un dispositivo de
manos libres o Bluetooth.
3) Evite usar el celular en lugares cerrados donde pueda exponer a otros a la radiación.
4) Evite
llevar el celular en el cuerpo todo el tiempo. Si tiene que llevar el
celular consigo, procure que sea la parte del teclado la que esté
mirando hacia su cuerpo. No
lo lleve en un cinturón o un bolsillo; es preferible que lo haga
siempre en una cartera o portafolios que no esté apoyado contra el
cuerpo. Mantenga el celular lejos del cuerpo mientras no lo use ya que también estando en estado de reposo generan radiación.
5) Cambie con regularidad el teléfono de una oreja a otra durante la conversación.
6) Evite
usar el teléfono donde hay mala recepción o en movimiento a gran
velocidad, como en el coche, porque la radiación es mayor.
7) Siempre que sea posible comuníquese por SMS en lugar de una llamada.
8) Aprenda a pulsar las teclas del celular usando las dos manos; alterne los dedos.
9) Los
teléfonos móviles y otros dispositivos similares con pantalla deben
sostenerse siempre a la altura de los ojos y se debe evitar inclinar la
cabeza hacia abajo durante varios minutos seguidos.
10) La postura debería ser siempre la correcta, con un buen respaldo en la espalda y los pies sobre el suelo.
11) Hacer pausas frecuentes y vigilar la aparición de síntomas como dolores de cabeza, fatiga o dolores musculares.
12) Los
teléfonos celulares interfieren con los equipos médicos, tales como
monitores de actividad cardiaca y ventiladores. Por esta razón en muchos
hospitales esta prohibido su uso, también pueden afectar marcapasos y
audífonos.
13) Procure
que no los usen los niños (su sistema inmune está en formación y están
más indefensos frente a las radiaciones). No deje usar el celular a los
niños excepto en emergencias.
14) Hay
que hacer un uso racional de los celulares y no pasar horas y horas
hablando. En lo posible, deben ser llamadas cortas y no tenerlos cerca
de órganos porque se pueden ver afectados a largo plazo. Alternativas
recomendables son utilizar el “manos libres” y recurrir a los mensajes
de textos.
jueves, 7 de mayo de 2015
miércoles, 6 de mayo de 2015
martes, 21 de abril de 2015
martes, 14 de abril de 2015
martes, 7 de abril de 2015
miércoles, 25 de marzo de 2015
jueves, 19 de marzo de 2015
peligros de las redes sociales.
Peligros de las Redes Sociales.
Las redes sociales ofrecen infinitas posibilidades, tales
como, entrar en contacto con gente de otros países y culturas, mantener el
contacto con personas que viven a larga distancia, intercambiar experiencias y
conocimientos e incluso dinamizar movimientos culturales y políticos mediante
el contacto con los usuarios.
No obstante, las redes conllevan una serie de riesgos. En
general, éstos son los mismos que los del resto de actividades que se llevan a
cabo en la red. Si bien, hay algunos matices y características específicas de
los peligros que pueden presentarse con el uso de las redes sociales.
Los riesgos se presentan en una doble dirección. Los menores
pueden ser víctimas de alguna de las amenazas o también, por
desconocimiento, pueden incumplir alguna de las normas referidas a
datos o informaciones de otras personas.
jueves, 12 de marzo de 2015
Bienvenida a mi nuevo blog
Mi nombre es Johao Villalba y les doy la bienvenida a mi nuevo blog:
Este blog se tratara sobre los deberes o clases que subire para que por medio del blog me califiquen y así no tengo que estar imprimiendo o llevando en escrito todos los trabajos.
Yo lo mantendré activo subiendo vídeos, trabajos hechos en word, paint, excel, etc.
Espero que les guste todo lo que yo publique o comenté!!!!!!
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